【石垣島】石垣でマンゴーを買うならココ！！
こんにちは！ 自転車出張整体師・hachidoriです！ 梅雨明けして夏真っ盛りの石垣島。 この時期、目にする機会の多いフルーツと言えば、マンゴー！！ ☆☆☆（●＾o＾●）☆☆☆ お店に行けば、たっくさんのマンゴーが並ん […]
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【本】操体法・実践ガイド～痛くない！辛くない！運動療法～
こんにちは！ 自転車出張整体師のhachidoriです！ 普段自分の体のケアでしている『操体法』 「自力で治す」系の運動療法はたーーーーくさんあります。 その中でも一番簡単で、分かり易くて、即効性があったのでずっと続けて […]