★早発閉経の兆し? 更新日:2021-08-22 公開日:2021-04-08 未分類 こんにちは 自転車出張足つぼのはちどりです(^^) 前回お伝えした通り、どうやら30代で閉経しました。 今振り返ると「あれは兆しだったかも・・・」、という事はあったのですが、色々な偶然が重なったのと、子供のころから体が丈 […] 続きを読む
★キャンドゥーの逸品★足つぼグッズ!! 更新日:2021-08-22 公開日:2021-03-12 体のこと未分類足足つぼ こんにちは 自転車出張足つぼのはちどりです(^^) 本日は、100均の『キャンドゥー』で出会った「これはすごい!!!」と即買いした、足つぼグッズを紹介します! ※興奮しすぎて「!」が多くなっております。お許しください(^ […] 続きを読む
★簡単ふくらはぎケア・報告書 更新日:2021-08-22 公開日:2021-03-05 体のこと未分類足足つぼ こんにちは 自転車出張足つぼのはちどりです(^^) さて『ふくらはぎは第2の心臓』なんて言われていますが、ご自分のふくらはぎは固くなっていたり、むくんパンパンになっていたりしていませんか? ふくらはぎの筋肉収縮して、血液 […] 続きを読む