こんにちは
自転車出張足つぼのはちどりです(^^)
「ふくらはぎが第2の心臓と言われているのは知っているけど、だから何？？」
「肩が凝っているからリラクゼーションのお店に行ったら、足をたくさん揉まれた・・・」
そんなお声をよく聞くので
『ふくらはぎが柔らかいと何がいいのか？』
という事をまとめてみました
第2の心臓と言われる所以
これをふまえて、
ふくらはぎの固さと疲れの取れ方
要はふくらはぎが固いと、ふくらはぎの血管が圧迫されているので、柔らかい時よりも血の巡りが悪くなります。
なので血流が良ければ、それだけ早く老廃物が体外に出されるので疲れが取れやすくなる訳です(*^^*)
☟併せてこちらもご覧ください☟
簡単なふくらはぎケア方法
ではではまた(^^)
