背中とお尻を鍛えて甦るくびれ！～体のラインを美しく～
こんにちは！ 自転車出張整体師・hachidoriです！ 以前太ってしまった時、ばれない為の一時しのぎ法（笑）をお伝えしました。 ☟こちらも併せてどうぞ☟ 試してみたら、小顔効果抜群だったこと～体が痩せていなくても、小顔 […]
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試してみたら小顔効果抜群だったこと～小顔になるだけで「アレ？痩せた」と言われる～
こんにちは！ 自転車出張整体師・hachidoriです！ 私は体が太ってきたなぁ・・・と気が付いた時、まず始めにやることがあります。 食事制限でもウォーキングでもオイルマッサージを受けに行くことでもありません。 小顔マッ […]