【本】操体法・実践ガイド～痛くない！辛くない！運動療法～ 公開日：2018-11-01 体のこと心のこと未分類 こんにちは！ 自転車出張整体師のhachidoriです！ 普段自分の体のケアでしている『操体法』 「自力で治す」系の運動療法はたーーーーくさんあります。 その中でも一番簡単で、分かり易くて、即効性があったのでずっと続けて […] 続きを読む